以前都是早上五点一二十起床,洗漱之后就往学校出发,一般情况下六点十分之前就可以到学校。到学校之后快走接近七点然后就去吃早饭。但是现在天气越来越热,早上快走之后身上都会大汗淋漓的,又不好洗。所以,从今天开始,把早上作息时间给改了:早五点十来分起床,就直接到外面跑步,六点十分这样必须要回到家中,洗个热水澡,六点四十之前出发去学校,到学校就吃早饭。这样运动之后洗个热水澡,身上舒舒服服的,精神一整天!

最后修改:2021 年 06 月 03 日 07 : 48 AM
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